Sütibeállításokkal kapcsolatos információk

Az oldal sütiket és egyéb nyomkövető technológiákat alkalmaz, hogy javítsa a böngészési élményét, azzal hogy személyre szabott tartalmakat és célzott hirdetéseket jelenít meg, és elemzi a weboldalunk forgalmát, hogy megtudjuk honnan érkeztek a látogatóink.

×

Blog

Kerüld el a betegségeket, erősítsd meg immunrendszeredet az őszre!

A hűvösebb idő beköszöntével egyre gyakoribbak a megbetegedések, megfázások, melyek sajnos hamar ránk találhatnak, ha nem teszünk ellenük. Ennek fő oka az, hogy a hűvösebb hónapok jóval kevesebb napfényt tartogatnak számunkra, mint a melegebbek, ezáltal a napi ajánlott D-vitamin mennyiségnek csak a töredékét képes előállítani szervezetünk. Mondanunk sem kell, ez az egyik legfontosabb vitamin, mely hozzájárul az immunrendszer egyensúlyának megtartásához, ezért ennek hiánya nagyban megkönnyíti a betegségek kialakulását.

Egészség

Blog

Békében önmagunkkal
Rohanó világunkban figyelmünk legtöbbször odáig terjed, hogy felvesszük a harcot a betegségekkel, foglalkozunk a megjelenő testi tüneteinkkel, amelyek általában már elég kellemetlenek ahhoz, hogy igyekezzünk enyhíteni őket. De mit teszünk önmagunkért és a lelki békénkért?
Bővebben »
Leküzdhető a fogorvostól való félelem
Odafigyeléssel megúszhatjuk a fájdalmat. A fogorvosi fúró hangja szorongást válthat ki bennünk, és egyes kutatások szerint a kezelés közben az ősi túlélési ösztöneink kapcsolnak be. A legtöbben szégyelljük, hogy félünk a fogorvostól, pedig van megoldás, amellyel úrrá lehetünk a rettegésen, és megmenekülhetünk a fájdalomtól.
Bővebben »
Indulhat a kertészkedés? Csak lassan a testtel!
A hosszú téli hónapok után egyre jobban vágyunk a tavaszra, a természet nyújtotta feltöltődésre és a mozgás szabadságára. Ahogy elkezd jobbra fordulni az idő, el is kezdhetjük a kerti munkák előkészületeit, hogy amikor virágba borulnak a fák, már élvezhessük munkánk gyümölcsét.
Bővebben »